34 عام!

أهلاً، اليوم ٢٨ مارس يوم مميّز لي:

شهر مبارك

وعشرة مباركة

وليلة ٢٩

وطلّة عيد

ويوم ميلادي 💛

قبل سنتين "طحت" في الكتابة بالغلط، صدفة وأحلى صدفة. بديت أكتب توثيقاً لتجاربي المهنية ثم وجدت فيها أيضاً ملاذ للتفكير مع الذات أو تعديل سلوكيات وتغيير قناعات.

واليوم حبيت تكون نشرة خفيفة، تجميعة لبعض التأملات اللي سبق كتبتها ونشرتها على فترات وانتقي بعضها هنا، آمل أن تجدوا فيها ما يُلهِمكم ويفيدكم:

1️⃣

أكبر خدعة تؤذي نفسك بها هي اعتقادك أنه بمجرد تنتهي أعباء معينة ستتفرغ للشيء اللي تحبه، وستجد الوقت لتعويض ما فاتك. فجأة ستكتشف أن حياتك تسربت من يديك، أو تغيّرت أولوياتك، أو استُنزِفَت طاقتك النفسية، أو رحل ذاك الشيء نفسه بعد أن ملّ الانتظار.

2️⃣

مهما لمَع أي هدف في عينيك، لن يظل بنفس البريق بعد تحقيقه. طبيعة النفس الاعتياد، ترغب في الشيء ثمّ إذا ملكته ترغب في الاستزادة منه، وإن استزدت ترغب في غيره وغيره. ‏لا يُلام الإنسان على طموحاته بل على رهن سعادته بها، فيظل يركض ويركض، ولن يصل.

3️⃣

شعورك بأن ماعندك وضوح في شيء تعمل عليه ولكنك تحاول فيه على أي حال لين تستكشف هل يجيب نتيجة أو لا، شعور طبيعي لا يستدعي القلق. معظم من حولك يمرّون بنفس الشعور في جانب أو آخر من حياتهم، حتى أكثرهم إدّعاء للحنكة والخبرة والعلم، هذا مجرد قناع لا أكثر، لأن ماحد يحب يظهر نفسه للآخرين متردد. فاطمئن. كلنا في الهوا سوا، والكل ماشي يدفّها يمين ويسار ويحاول يفهم ويتعلم.

4️⃣

التحولات الحقيقية للإنسان تحدث في اللحظة اللي يتملّكه الشعور بالإجهاد واليأس وعدم الكفاءة.

5️⃣

طيب لنفترض أن أقصى ما تخشاه حصل. أتدري حينها يا صاحبي؟ ربما لن تجد الأمر بقسوة ما أضعت عمرك فيه من قلق وخوف وترقُّب.

6️⃣

أغلب الانتكاسات في طريق الوصول لأهدافنا تأتي من التفاصيل. ليس المهم الفوز في كل موقف بل شق الطريق لوجهتك. احذر المعارك الجانبية.

7️⃣

شيء لاحظته في نفسي عند الخروج من أي منطقة راحة، هو أن الخوف والتوتر المصاحب لها أعلى بكثير من الحقيقة. هو خوف من التغيير، من المجهول، من الخطوة ذاتها وليس عواقبها الحقيقية. لذلك عزمت فتوكل ولا تتردد، لأن ترددك يشعرك بالعجز، وهو ما يؤلمك أكثر من الخروج نفسه ومن عواقبه وتبعاته.

8️⃣

طالما أنك تستيقظ كل يوم تسعى خلف يوم جديد خالي من المشاكل والضغوطات والتحديات، فسوف تتسلّى عليك الحياة حرفياً، لأنك تصارع أكثر قوانينها بديهية. تعلّم السباحة بدل الهرب من الأمواج.

9️⃣

بتجيك لحظة إدراك تستوعب فيها أن ذلك الشيء الذي تمنيته بشدة ولم يكتبه الله لك كان فيه نجاتك المحققة، وأنه خير تأخّر إدراكك له وعناية إلهية لطفت بك.

1️⃣0️⃣

برأيي أن المعنى الأعمق ل "استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان" ليس فقط تفادياً لحسد وأحكام الآخرين، لكن مشاركة الطموحات مع الآخرين، بلا تمييز، يُفرغ صاحبها من طاقة الاندفاع لتنفيذها.

وصلنا عشرة، وحبيت نعيّد عليكم بثلاثة إضافية 😁💛

1️⃣1️⃣

الانضباط الحقيقي لما تشوف النتائج لا تسير حسب توقعاتك ومع ذلك تدعس على خشمك وتكمّل.

1️⃣2️⃣

لا تبحث عن إجابات وتفسيرات فورية لكل موقف. كثير من الدروس اللي نتعلمها في الحياة تجدها غير منطقية وغير قابلة للتفسير في لحظاتها الأولى، ونبدأ في استيعابها بعد مرور المواقف بفترة أو فتراااات طويلة.

1️⃣3️⃣

عند خروجك من منطقة الراحة أو استبدال عادة بعادة أفضل، ستأتي لحظة تشعر باليأس بل وربما الندم والحنين للماضي. أنت تماماً في منتصف البحر، لا ترى الشاطئ الذي أبحرت منه، ولا تُبصر الوجهة الجديدة. اثبت. هذي هي اللحظة الفارقة.